今天来聊聊关于寒气重的人怎么调理好，寒气重的人怎么调理的文章，现在就为大家来简单介绍下寒气重的人怎么调理好，寒气重的人怎么调理，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、想要去除身体的寒气，可以在睡前泡热水脚，受寒后煮生姜水喝，女生在经期前后不过多接触冷水，天冷时注意添加衣物等等。

2、2、中医治疗寒气重可以选择艾灸理疗、拔罐以及中药汤剂。

3、食疗可以作为一种辅助的治疗方法，比如生姜红糖水、葱白生姜水、生姜紫苏泡水喝等方法来解表、散寒、发汗。

相信通过寒气重的人怎么调理这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。