目前是有很多朋友们对于防晒霜用在哪个步骤这个信息比较感兴趣，那么小编也是收集了一些防晒霜用在哪个步骤相关的信息来分享给大家，希望你会喜欢哦。

防晒霜是在使用化妆水→精华液→乳液→乳霜后使用的，是护肤的最后一步。防晒霜主要作用是帮助皮肤阻挡紫外线，有效地防止皮肤被晒黑、晒伤，同时一定程度上能延缓晒老。

使用防晒霜要注意事项

1.要正确选用防晒霜，长时间待在室内的，SPF介于10到20之间；长时间待在室外的，SPF介于20到30之间；去高原、雪山、海边旅游的，SPF大于30。

2.防晒霜的涂抹量要足够。防晒产品是以皮肤上2mg/cm2的使用量作为检验SPF的标准。成年人脸部皮肤面积约为350-450平方厘米，防晒产品涂抹量应为0.7-0.9克，所以30克的防晒产品一天涂抹一次脸部，只够用一个半月左右。

此外，长时间在户外还要定时补涂防晒霜才能起到更好的防晒效果。

防晒霜要不要卸

一般的防晒霜，按照防晒剂，可分为两类：物理防晒和化学防晒。

1、物理防晒剂的作用原理是靠反射作用，屏蔽紫外线，达到防晒的目的，一般都采用油性溶剂，因此，物理型防晒霜都比较厚重，涂抹在面部，肌肤泛白，颗粒性较重。

物理防晒剂在肌肤表面吸附，夹杂其他护肤品，单纯的洗脸是洗不干净的，这样会影响肌肤对护肤品的营养吸收，也会阻碍毛孔的通畅，而且，现在有很多是防水功能的防晒霜，较难清洗，所以，物理防晒剂类的防晒霜是需要卸妆的。

2、化学防晒剂是吸收阳光中的紫外线，并把它转化成热能，从而避免紫外线对肌肤的伤害，这类防晒霜的优点是质地清爽、不泛白、不油腻。

化学防晒剂虽然会随着紫外线的吸收而转化掉，但是不是所有涂抹的防晒剂都会转化，而且，化学防晒剂如果不卸妆的话，容易渗入皮肤，引发过敏等问题。

如果产品标签上标有SPF30+，PA+++以上，也可以需要考虑使用专门的卸妆产品。

物理防晒霜怎么涂

物理防晒的涂抹手法

物理防晒霜用拍的方法比较好，取适量于指间或掌心，轻轻晕开后在需要防晒的部位拍开、拍匀即可。防晒霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它挤进毛孔，那样很容易“搓泥”，也会堵塞毛孔，反而降低了防晒功效。

如果是物理防晒喷雾，可以记住以下这个使用口诀“1喷2弹3拍”。

1 喷：喷雾距离脸25-30公分，稍微仰头，尽可能承接最多水分。

2 弹：像弹钢琴一样，用指腹轻弹全脸，帮助水珠吸进肌肤里。

3 拍：5分钟后，用面纸轻轻将剩余水分拍干，避免自然风干。

防晒霜的用量

防晒霜的使用需达到一定厚度，太薄达不到应有的防晒效果，太厚又会给皮肤造成负担。一般情况下防晒霜的用量要多于面霜，至少有一元硬币大小，一瓶30毫升的防晒霜，在夏天应该一个多月就用完。

如果要更精确的用量，那么一般涂抹量为每平方厘米2毫克，一双手臂一次应涂抹2-2.5克，面部一次应该涂抹1-1.5克。