今天来聊聊关于如何培养孩子的专注力和耐心，如何培养孩子的专注力的文章，现在就为大家来简单介绍下如何培养孩子的专注力和耐心，如何培养孩子的专注力，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、如何培养孩子的专注力？有些孩子很聪明，可是由于上课不专心听讲，说悄悄话，做小动作，在家写作业时边做作业边玩，磨磨蹭蹭，做事情总是有始无终，注意力非常不集中从而影响了学习成绩。

2、那么怎样培养孩子的注意力呢，我们认为父母及教师培养孩子的注意力可从以下几方面入手。

3、1．要为孩子创造一个良好的环境孩子对自己的控制能力是比较差的，所以要想使幼儿集中注意地学习，就要排除各种可能分散孩子注意的因素，事先做好各种准备，让孩子吃好、喝好、穿得适当。

4、学习前也不要让孩子玩新颖的玩具或有趣的游戏，使孩子在平静愉快的心情中开始学习。

5、创造一个安宁舒适的环境，是集中孩子注意的必要条件，孩子的学习环境力求单纯固定。

6、有条件的最好能让孩子有一个固定的学习地方，没有条件的学习环境也要力求单纯。

7、孩子在学习时，如果大人走来走去，说这讲那，甚至听广播、看电视，就会严重地分散孩子的注意力。

8、所以，孩子学习时，家长也最好坐下来，看点书读点报，或作一些不惹孩子注意的事情。

9、2．适宜的教学内容是集中幼儿注意的条件人的需要、兴趣和经验，直接影响人的注意。

10、如果让孩子学习的内容与他的需要无关，或是教的内容太深，超出他的经验范围，孩子不能理解，就不能吸引他的注意；如果内容太浅，也不能引起他的注意。

11、只有那些“跳一跳能够到”的内容，才能引起孩子的注意。

12、所以家长和老师要善于从纷杂的现实中，选择孩子尚未掌握、但经过努力能理解的内容教给他，其注意自然会集中。

13、还有，孩子坐下来刚学习时，家长和老师可以让他们学习最感兴趣后较容易的东西，待集中精力后，再学习其他东西，这样效果会更好。

14、3．安排好学习、休息、活动的时间家长和老师给孩子安排学习任务，时间不宜太长。

15、根据心理学的研究表明，5～7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。

16、7～10岁儿童20分钟，所以学习一段时间后，应让孩子放松或休息一下。

17、孩子疲劳了就让他们动一动，喝点水，吃点东西，切忌一天到晚强迫儿童坐着一动不动，越是这样，儿童就越不专心。

18、4．明确目的能有效地集中幼儿的注意如果在窗台上种一盆蒜，孩子不一定会注意它。

19、但如果大人对他说：“这些蒜不久会长出绿色的长长的叶子，你要是看到它长出了绿芽，就赶紧来告诉我”这样孩子就会经常注意它。

20、如果这任务是对两个以上孩子布置的，而且先发现者就是优胜者，或者还能得面小红旗，那幼儿就会更经常的来察看这盆蒜。

21、为什么呢？因为注意是为任务服务的，任务越明确，对任务的理解越深刻，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。

22、所以要想使幼儿的注意持久，就不能光要孩子做什么，甚至强迫他做什么。

23、而要让他知道为什么要这样做，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。

24、这样任务明确，愿望强烈，注意就能持久。

25、如果孩子完成任务后还想再学，也可根据情况适当增加一点，但一定不能因为孩子情绪高，就无限增加，那会引起孩子厌倦、疲劳、失去学习的兴趣，注意不集中，记忆效果也不好。

26、要在孩子兴趣正浓或刚开始降低时及时停止，使其留有余兴，下次还愿再学，这样注意就能持久不衰。

27、5．游戏是培养孩子注意力的好方式在幼儿园和家庭活动中，老师和家长要有意识的让孩子做些集中注意力的游戏，比如玩拼图，搭积木等，使孩子在浓厚的兴趣中，养成专注的习惯。

28、此外，孩子在玩游戏时常会全身心地投入进去，在其聚精会神时家长和老师切不可随意打扰，干涉，因为此时不断的干扰孩子，不仅会使孩子玩得不开心，而且不利于他养成做事专心致志的习惯。

29、要把兴趣放在第一位才行必须以身作则，然后循循善诱，关键及时引导，还得密切关注哦！。

相信通过如何培养孩子的专注力这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。